Jeg elsker at løbe. Eller, jeg elsker at løbe stærkt. Korte intense løbeintervaller, afbrudt af styrkeøvelser; dét er min yndlingsmotionsform. Specielt hvis der også er tempofyldt musik med. Og man føler, at ens lunger vil falde ud, næste gang man trækker vejret. For derefter alligevel at give den lidt ekstra gas, og sætte en slutspurt, eller en startsprint ind. Årh, det er rart.
Næste mål er: også at blive god til at løbe langt. Eller i hvert fald længere intervaller end nu. Det må kunne lade sig gøre. Det skal det. Basta bum.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar